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miércoles, 8 de abril de 2015

Gofres de avena por 2pp



Total propoints: 12pp
Total porciones: 6 

Llevaba dias con ganas de hacer esta receta de los gofres que vi a Mery Mer, os dejo su Blog aqui, os sorprendera!! Pues ayer porfin me agencie con los moldes... estos son de Lidl concretamente y costaban 3'99 euros... Sin mas rollos, aqui os la receta!!

INGREDIENTES


15 Cd de copos de avena 10pp,
200 ml de zumo de naranja 0pp,
1 huevo "M" 2pp y 1 clara,
1 cd de levadura química 

un chorrito de endulcorante (1ct y media)


PASO A PASO


Batir todos los ingredientes en un bol, Yo use la minipiper para hacerla liquida.


Hay que dejarlos engordar 1 horita más o menos, precalentar el horno a 200 grados, y unos 15 minutos comprobar antes de sacar


Otra opción, es añadirle anís en grano y canela, antes de triturar probarlo... os llevareis una sorpresa!!


martes, 31 de marzo de 2015

Tarta de manzana light 1pp porcion



  • Porciones: 8
  • Propoints por porcion: 1pp

  • INGREDIENTES:
    1 Kg. manzanas reinetas.
    1 Cd. harina 10 g.: 1 pp.
    1 Cd. maizena 10 g.: 1 pp.
    1 Yogur desnatado natural 0 %: 1 pp.
    Ralladura limón.
    Edulcorante al gusto (yo una cucharada)
    Canela molida.
    1 Cd. levadura 10 g.1 pp.
    1 huevo + 1 clara 2 pp.
    3 Cd. mermelada albaricoque o melocotón diet Hero: 1 pp.

  • ELABORACION

  • 1. Precalentar el horno a 180 grados arriba y abajo.
  • 2. Trocear las manzanas en trocitos pequeños, dejando dos para la decoración final. 
  • 3. Echarlas en un molde de silicona, si no teneis, tendreis que engrasar el molde tradicional con un poquito de mantequilla y espolvorear con un poquito de harina.
    4. Batir el resto de ingredientes y añadirlo a lo anterior.
    5. Decorar con la manzana cortada a rodajas.
  • 6. Espolvorear con la canela , 40 - 50  minutos en el horno.
  • 7.Dejar enfriar en una rejilla.
    8. Una vez fría pincelar  con la mermelada.

  • Y lista para comer, buen apetito!!
  • sábado, 21 de marzo de 2015

    Gominolas y nubes caseras




    Confieso...Amo el dulce...yo y las chuches somos como el gato y el perro, ni contigo ni sin ti...me podria comer toneladas pero mis extras se van...y si te digo que puedes comer varias por 1pp?? En esta NO DIETA esta todo permitido!

    Sin mas vamos a las recetas....

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