Hola,
He decidido compartir mi diario de la dieta y mi experiencia hasta el dia de hoy. Conocí primero el método americano y después busque el mismo plan en versión española. Actualmente resido en Londres pero no importa donde vivas basta que ajustes los propoints a los alimentos de tu pais.
En este blog encontraréis recetas para poder seguir la dieta de Weight Watchers de ENTULINEA, sin renunciar al placer de comer y compaginar con las comidas del resto de la familia, independientemente de si ellos necesitan perder peso o no!
Todas las recetas estarán puntuadas para facilitar el control de tu capital diario asique usare propoints (pp), Dias de no contar (DCN) para que puedas elegir tu misma!
Un saludo!
Hola guapisima, te deseo lo mejor en este proyecto.Te lo mereces.
ResponderEliminarmuchas gracias por esta pagina, nos va a ser de mucha ayuda.
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